大发888体育在线|大发888娱乐游戏 收藏本站 联系我们
全国免费热线
400-123-4567
当前位置:主页»黄金城游戏网址»黄金城盘口游戏»

居家动起来:挥汗如雨

文章出处:大发888娱乐游戏 人气:发表时间:2020-02-06 20:46

这几天因为疫情的缘故,广大网友们都躺在床上,稳坐家中为国家做贡献,但躺久了除了无聊,也不是件好事,大家还是应该来客厅遛遛弯,活动活动。

为此人民体育联合宝力豪出品《i动19》系列家庭健身教程,帮助大家足不出户也能锻炼身体, 更好地自我防护,抗击疫情。

今天为大家带来的是《挥汗如雨》,请大家参照视频中教练的动作,结合自身情况,量力而行,避免运动损伤。


(责编:王雪纯、胡雪蓉)

人民日报客户端下载手机人民网人民视频客户端下载人民智云客户端下载领导留言板客户端下载人民智作

 

相关专题

推荐阅读

“人民体育 健康中国”马拉松系列赛
  比赛由中国田径协会、人民网和中迹体育三家联合主办,系列赛旨在以高标准服务全国广大的基层跑步运动爱好者,让更多百姓能参与到全民健身的浪潮之中。【详细】
官网|公告|报名|日历|报名|涞水站|北京站|跑者故事